Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.)

Všechno > Literatura > Trénink > Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.)
Značka: Nakladatelství Svět kulturistiky

Když cvičit, tak efektivně! V této bohatě ilustrované metodické publikaci najdete podrobné popisy více než 70 posilovacích cviků a jejich známé i méně známé obměny. Cviky jsou řazeny dle účinnosti na jednotlivé svalové partie. Kromě správné techniky provedení se dozvíte, kterým nejčastějším chybám je třeba se vyvarovat, jak při cvičení správně dýchat apod. Zvládnutím techniky provedení nejen zvýšíte účinnost posilovacího cvičení, ale také se vyhnete případným zraněním.

Fotografie:

Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.)
(foto: 1)

Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.) (Nakladatelství Svět kulturistiky) - se slevou 5 %
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
Pro zakoupení produktu klikněte zde: Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.) (největší český fitness e-shop Ronnie.cz)

Informace výrobce (Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.), Nakladatelství Svět kulturistiky):

Základní údaje o knize:

úplný název: Kulturistika - Cviky
autor: Jan Smejkal, Vlastimil Raška, Ivan Rudzinskyj
nakladatelství: Svět kulturistiky
rok vydání: 1994
počet stran: 142
rozměr: 142 x 200 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Chcete Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.) (Nakladatelství Svět kulturistiky) - se slevou 5 % koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 605 571 745

Klíčová slova pro Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.) (Nakladatelství Svět kulturistiky) - se slevou 5 %:
• kulturistika, cviky, , cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst