Fitness jóga (Klára Buzková)

Všechno > Literatura > Trénink > Fitness jóga (Klára Buzková)
Značka: Nakladatelství Grada

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je dosáhnout pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, vyrovnání svalové dysbalance. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků. Text je doplněn popisem jednotlivých cvičení a poloh s důrazem na správné dýchání a ilustrován na více než 650 černobílých fotografiích s popisem účinku.

Akční nabídka:

Tip: chcete-li si koupit i cvičební podložku pro jógu, klikněte: zdezdeKettler Yoga Set, Reebok Yoga Mat Set.

Fotografie:

Fitness jóga (Klára Buzková)
(foto: 1)

Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 %
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
Pro zakoupení produktu klikněte zde: Fitness jóga (Klára Buzková) (největší český fitness e-shop Ronnie.cz)

Informace výrobce (Fitness jóga (Klára Buzková), Nakladatelství Grada):

Základní údaje o knize:

úplný název: Fitness jóga (Harmonické cvičení těla i duše)
autor: Klára Buzková
nakladatelství: Grada
rok vydání: 2006
počet stran: 168
rozměr: 165 x 236 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Chcete Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 % koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 605 571 745

Klíčová slova pro Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 %:
• fitness jóga, joga, yoga, , cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, protahování, grada