Creatine Ultra Pure
Všechno > Sportovní výživa > Kreatin > Creatine Ultra PureZnačka: Scitec Nutrition
Kreatin monohydrát poskytuje molekuly kreatinu potřebné pro udržení energie zabudováním molekuly kreatinfosfátu do pracujících svalů. Tento proces je nutný pro tvorbu ATP ve svalech během intenzivního tréninku. Pokud mluvíme o doplňování kreatinu, je potřeba donutit svalové buňky uložit neobvykle vysoké množství kreatinu. Proto je nutné na začátku creatinového cyklu zařadit nejprve tzv. plnící fázi, na kterou navazuje udržovací fáze, během níž se denní dávka snižuje. Kreatin podporuje výkonnost, sílu, proteosyntézu a zvyšuje objem svalů. Je možné ho užívat se sacharidovými i bílkovinovými nápoji s nízkým obsahem tuku. Je důležité, aby se po jeho užití podpořila tvorba inzulínu doplněním sacharidového nápoje!
Fotografie:
|
| Creatine Ultra Pure (Scitec Nutrition) - se slevou 9 % | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| balení | druh | běžná cena | cena pro vás | počet kusů | Pro zakoupení produktu klikněte zde: Creatine Ultra Pure (největší český fitness e-shop Ronnie.cz) |
Informace výrobce (Creatine Ultra Pure, Scitec Nutrition):
Doporučené dávkování:
- 1 dávka (1 čajová lžička - 5 g) na 20 - 30 kg tělesné hmotnosti
- nejvýše 25 g kreatinu za den
- jednotlivé dávky rozmíchejte do 200 ml studené vody nebo džusu
- konzumujte po tréninku a před jídlem v kombinaci s jednoduchými sacharidy
- plnící fáze (1. týden): 1 dávka kreatinu na každých 15 kg Vaší tělesné hmotnosti
- udržovací fáze: 1 dávka kreatinu na každých 30 kg Vaší tělesné hmotnosti
Tabulka nutričních hodnot:
| 5 g | |
|---|---|
| energetická hodnota | 85 kJ/20 kcal |
| kreatin monohydrát | 5 g |
Složení:
- 100 % kreatin monohydrát
Související zboží:
- Creatine Monohydrate
- Creatine+Glutamine
- Pure Creatine
- Creatine & Pyruvate
- Actions Whey Gainer 14
- BCAA extra silné
- Ultra Diet Shake
- Rukavice Ultra Grip
- Multiple Ultra 4
- Ultra Whey Protein
- Pure Whey
- Pure Glutamine
- L-Arginin Pure
Chcete Creatine Ultra Pure (Scitec Nutrition) - se slevou 9 % koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 605 571 745
Klíčová slova pro Creatine Ultra Pure (Scitec Nutrition) - se slevou 9 %:
• creatin, kreatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, scitec nutrition
Nákupní košíkVyhledávání
Nehodí se Vám?
Praktické
Zajímavosti
Víte, že jedním z nejoblíbenějších prodejců rotopedů a fitness zařízení je společnost Kettler? Prostudujte si jejich nabídku a nechte se inspirovat!
