Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner)
Všechno > Literatura > Trénink > Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner)Značka: Nakladatelství Grada
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se Vám navíc podaří snadněji začlenit do Vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí. Ukážeme Vám, jak je možné posilovat pomocí vlastní váhy těla, s jednoduchými pomůckami nebo na domácích posilovacích strojích. Nabídneme Vám vhodné kardioaktivity, které lze provozovat na běžně dostupných trenažérech. Samozřejmou součástí knihy jsou i protahovací cviky.
Fotografie:
|
| Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 % | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| balení | druh | běžná cena | cena pro vás | počet kusů | Pro zakoupení produktu klikněte zde: Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner) (největší český fitness e-shop Ronnie.cz) |
Informace výrobce (Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner), Nakladatelství Grada):
Jako bonus pro Vás autor připravil balanční cvičení, která jistě rádi využijí vyznavači lyžování, inline bruslení a dalších sportů, při nichž je udržení rovnováhy základním předpokladem úspěšného zvládnutí techniky.
Základní údaje o knize:
- úplný název: Perfektní domácí trénink
- autor: Wolfgang Mießner
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2009
- počet stran: 128
- rozměr: 170 x 240 mm
- typ: šitá bez přebalu lesklá
Autoři:
Wolfgang Mießner (1965) je diplomovaný učitel sportu a gymnastiky, zkušený instruktor aerobiku a trenér fitness, který působí v oblasti fitness již 12 let.
Související zboží:
- Perfektní nohy! (Robert Kennedy a Dwayne Hines)
- Perfektní bodystyling (Czichoschewski, Mießner, Schmauderer)
- Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner)
- Domácí posilování (Wolfgang Mießner)
- Tréninkové metody a principy (Karel Šedivý)
- Reebok tréninkové boxovací rukavice 8OZ
- Reebok tréninkové boxovací rukavice 12OZ
- Tréninkový deník mladého sportovce (Aleš Tvrzník, Vít Rus)
- Posilování s činkami (Wolfgang Mießner)
- Feneisův obrazový slovník anatomie (Wolfgang Dauber)
- Posilování ve fitness (Wolfgang Mießner)
Chcete Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 % koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 605 571 745
Klíčová slova pro Perfektní domácí trénink (Wolfgang Mießner) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 %:
• miessner, rovnováha, balance, balanční, Perfektní domácí trénink, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, růst, grada
Nákupní košíkVyhledávání
Nehodí se Vám?
Praktické
Zajímavosti
Víte, že jedním z nejoblíbenějších prodejců rotopedů a fitness zařízení je společnost Kettler? Prostudujte si jejich nabídku a nechte se inspirovat!
