Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka)

Všechno > Literatura > Výživa > Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka)
Značka: Nakladatelství Grada

Jak zvolit správné potraviny - jejich podrobný rozbor, jak vyzrát na chuť na sladké?

Jak hubne labužník? Máte pocit, že tato otázka je jen provokací? Že labužník nehubne, protože pro samé jídlo nemůže nic jiného než tloustnout? Pokusíme se vás vyvést z omylu. Lidé si zdravou výživu často mylně spojují s asketismem a mají dojem, že jim „láska k jídlu“ neumožní zhubnout. Opak je ale pravdou. Móda instantních diet a potravin zcela prostých tuku mizí do nenávratna a trendem je opět používání „úplně obyčejných“ potravin. S lehkou nadsázkou lze říci, že zhubnout hladověním dokáže každý. Ale jíst – tedy normálně si užívat – a přitom hubnout, už vyžaduje něco navíc.

Je dobré mít několik základních znalostí o složení potravin a jejich vlivu na naši chuť k jídlu a stanovit si promyšlenou strategii hubnutí. A pak už stačí jenom poznávat dosud nepoznané potraviny a pokrmy, užívat si s rodinou i přáteli při společném jídle.

Z praxe vyplývá, že ti, kteří mají fantazii a dokáží si ze zdravých surovin chutně vařit, hubnou lépe a snadněji. Zkuste to i Vy spolu s MUDr. Václavou Kunovou, Vladimírem Poštulkou a jejich knihou Jak hubne labužník?! Jejich publikace je určena pro všechny, kteří mají rádi dobré jídlo, ale zároveň by se potřebovali zbavit pár přebytečných kil. Vyzkoušejte tedy některý z chutných receptů a uvidíte, že to opravdu funguje.

Fotografie:

Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka)
(foto: 1)

Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka)
(foto: 2)

Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 %
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
Pro zakoupení produktu klikněte zde: Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka) (největší český fitness e-shop Ronnie.cz)

Informace výrobce (Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka), Nakladatelství Grada):

Základní údaje o knize:

úplný název: Jak hubne labužník? (Hubnout neznamená hladovět)
autor: MUDr. Václava Kunová, Vladimír Poštulka
nakladatelství: Grada
rok vydání: 2006
počet stran: 168
rozměr: 140 x 210 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Chcete Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 % koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 605 571 745

Klíčová slova pro Jak hubne labužník? (Kunová, Poštulka) (Nakladatelství Grada) - se slevou 4 %:
• Jak hubne labužník, recept, recepty, výživný, hubnutí, zhubnout, životní, styl, zdravý, strava, potraviny, nutriční, tabulky, stravování, jídelníček, jíst, ženy, dieta, diety, zdraví, nemoci, problémy, suplementy, doplňky, suplement, grada